Top articles
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Stage slalom
Samedi 3 et Dimanche 4 Janvier 2009, a eu lieu un stage de slalom avec le Champion Igor Cheremetieff. Au programme, une dizaine de figures différentes, des démonstrations, que du bonheur ! Le groupe était vraiment trés agréable, notre prof génial, trés...
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Roll'Ascap n°2 !
Géniale cette seconde édition de notre Roll'Ascap !!! Nous avons eu beaucoup de chance avec le temps, car même si le sol était un peu humide, la pluie n'était pas de la partie ! Les trois parcours se sont très bien déroulés, les 270 prticipants étaient...
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Besac'Inline Cup, Dimanche 31 Août 2008
Et bien voilà, je l'ai faite ma première course en tant que nationale ! Je suis restée avec les premières pendant 3km, ce qui veut dire que j'ai roulé derrière Tamara Llorens !! Bref, il faisait chaud, je n'avais rien dans le ventre, donc dur dur de rester...
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Roller marathon de Dijon
Dimanche 12 Juin a eu lieu le traditionnel marathon international de Dijon. J'apprécie guère les courses où l'on doit effectuer un certain nombre de tour, pourtant j'adore cette compétition dijonnaise. Durant toute la journée nous avons assisté à un spectacle...
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иσυνєαυχ яσℓℓєяѕ
Après m es cross Max, voici mes Twister 2 Noir Rol l erblade !!! Je les trouve m a gnifiques, avec j'ai commandé des vrais cônes de slalom, po u r moi et pour mon club. Une fois les courses de Rolle r de Vitesse malheureusement t e rminées, place au freeskate...
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Coupe de Franche-Comté 2008
La coupe de Franche-Comté se déroulait aujourd'hui, dimanche 7 septembre, à la Roll'Ski Loue. A l'Ascap, les Champions sont: - Moi, Championne de Franche-Comté nationale 2008 - Catherine, 1ère de la Trans'Loue ... Euh non, Championne de Franche-Comté...
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Sausheim 13 juillet 2006 6 podiums
Bravo à GUILLOT Sylvie et Jennifer, CARLIN Mauricette, BERTRAND Marie-France et HELET Serge qui ont tous les 5 fait un podium. GUILLOT Sylvie 2ème dans sa catégorie GUILLOT Jennifer 2ème dans sa catégorie CARLIN Mauricette 3ème dans sa catégorie BERTRAND...
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Besac'Inline Cup, Dimanche 31 Mai 2009
50ème course de roller de vitesse ! Journée superbe, du soleil, bonne température, mais un peu trop de vent ! Même circuit que l'an dernier, des ronds points, des montées et des descentes. Beaucoup plus de filles que l'an dernier, c'est rassurant et sympa...
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One Eleven, Dimanche 17 Août 2008
Après 300km, nous voici à St-Gallen, ville où va être donné le départ de la One Eleven. La One Eleven est une course mythique de 111km (en fait 114,5km, mais ils disent 111km, en rapport avec son nom) Donc nous regardons un peu les stands qui sont installés,...
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Dijon Dimanche 10 Juin 2007
Bon et bien très belle et bonne course, un peu chaud quand même ! Première fois que je gagne une course, au sprint en plus ! Vraiment que du bonheur, merci à toute l'équipe de l'ascap roller et à mon frère de coeur sans qui je n'aurais pu gagner cette...
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Roll'verte à Remiremont, 1er Mai 2008
Le temps était moyen, pas de pluie, mais froid et humide. Le sol glissait énormément. Il y a eu beaucoup de chutes dont Moi !!! Je suis partie comme une fusée, et suis restée dans le 1er peloton de la course (peloton hommes/femmes) pendant 4km. Malgrè...
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Zurich dimanche 17 Juin 2007
Temps très chaud et revêtement pas toujours top !! Encore une super journée passée avec l'Ascap Roller !! 19 Km avec 2 tours 7 ème / 43 filles 35 min (arrivée 3 min après la première) R ésultats Fitness Women Team • Résultats Speed Men Breitensport •...
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Sursee, Samedi 23 Juin 2007
Superbe course, paysage magnifique, revêtement excellent. Trés contente de ma course, je m'étais fixé deux objectifs que j'ai réussi à atteindre ! Juste une chose qui n'était vraiment pas génial, l'arrivée. Nous, les fitness women team, sommes arrivées...
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Stage de vitesse avec Mr Christophe Audoire !
Pendant 3 jours j'ai fait un stage de vitesse avec le meilleur entraîneur au monde, soit en tout 18h de roller ! Super stage même si par moments c'était assez difficile pour moi. J'ai appris beaucoup, reste plus qu'à bosser ... Un grand merci à Christophe...
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B I F
Voilà c'est fini après 3 week end, avec 60 heures de cours et un examen à la clef, le Brevet d'Initiateur Fédéral c'est terminé le 25/02/2007. Sacré soulagement: 20 heures de cours dans un week end, c'est très dur physiquement et moralement. + Des pages...
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Roll'ski Loue 28 Aout 2005
La course était trés difficile, 4 montées d'environ 3 km et de bonnes descentes !! La route était bien globalement. C'était ma première vraie course, avec un classement, un départ, et tout !!! J'ai roulé avec Michel et Dom, c'était vraiment génial, surtout...
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Prévention et secours civiques de niveau 1 (PSC1)
Doudou, Pascal, Mimi et Moi passons la PSC1, la formation se déroule en 4 soirées, avec les pompiers de l'Isle sur le Doubs. Le groupe est vraiment sympa. Au programme, étouffement, massage cardiaque, position latérale de sécurité (PLS), bouche à bouche,...
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Les 24h du Mans Roller, du samedi 30 juin au dimanche 1er juillet
Voilà c'est déjà fini, enfin c'était vraiment génial, et comme dirait notre président : "il fait bon vivre à l'Ascap !", ça je peux le confirmer ! Les membres de l'Ascap Roller sont exceptionnels, gentils, généreux, courageux, travailleurs, tous ........
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La Besac' Inline Cup, Dimanche 26 Août 2007
Super course pour moi, 2 ème victoire pour cette saison 2007, beau temps avec un soleil qui chauffait bien !! Revêtement pas toujours génial, et un virage à 90° après un bonne descente !!! Certains moments de la course n'étaient pas faciles pour moi mais...
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Le Brevet d'Encadrant Fédéral Randonnée 1er échelon (BEF)
• 1er week-end: Après la Brevet d'Initiateur Fédéral (BIF), Mimi et Moi nous sommes lancés dans une nouvelle aventure, le Brevet d'Encadrant Fédéral Randonnée (BEF), ce brevet se passe en 6 jours (3 jours en Février et 3 jours en Avril), à Dijon. Ces...
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Roll'ski Loue 2006 2 podiums
J'ai fait 2 podiums: - le 1er pour avoir été 2ème dans la catégorie des moins de 20 ans - le second pour avoir été championne de Franche-Comté 2006 dans la catégorie cadette °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Félicitation à notre champion...
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La Magie du Roller
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Les podiums ASCAP Hommes/Femmes saison 2007
Encore une année de passée à l'Ascap Roller. Des nouveaux, des revenants, les habitués, et malheureusement des départs. Seules choses qui n'ont pas changé et qui ne changeront jamais: la bonne humeur, la convivialité, les rires, la générosité. Les 3 premières...
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Laure en piste !
Non non vous ne rêvez pas, j'ai essayé le roller sur piste, et pas n'importe laquelle !!! Certains rigoleront car il est vrai que je ne voulais absolument pas faire de piste, je leurs dirais que c'était juste un essais et comme dirait la célèbre réflexion:...
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Stage de Roller de Vitesse, Merci Coach !
Et pour commencer la période repos, rien de mieux qu'un stage de vitesse, hihi !! Stage organisé par l'Aseb, à Besançon, avec Monsieur Christophe Audoire, ex-champion du monde et diplomé du brevet d'état 3 ème degré !! ! Au programme: Planche à patiner,...